Të flesh me sytjena: Mirë apo e keqe për shëndetin

Ndërsa disa gra ëndërrojnë të heqin sytjenat e tyre sapo të kthehen nga puna, të tjera i veshin ato 24 orë në ditë. A është i mirë gjumi me sytjena për ne? Në përgjigje të kësaj pyetjeje, kur i referohemi shkencës, mund të themi se nuk ka studime mjekësore që

Read More

Horoskopi për të dielën, 25 shtator 2022

Gjeni më poshtë parashikimin e horoskopit për ditën e diel. Dashi: Meqenëse Hëna është në Virgjëreshë, do të merrni mundësi të reja për të përmirësuar aftësitë tuaja. Kontrolloni temperamentin tuaj. Problemet e financave do të zgjidhen. Të afërmit tuaj mund t’ju ndihmojnë nëse jeni në krizë. Romanca është në zjarr! Do

Read More

Këto 6 ushqime duhet t’i konsumoni çdo ditë

Dhurata më e mirë që mund t’i bëni trupit tuaj, është të ushqeheni shëndetshëm. Kështu që këtu është lista e disa nga ushqimet më të shëndetshme, që ia vlen të vendosni në pjatën tuaj çdo ditë. Vezët  janë një burim i shkëlqyeshëm i proteinave. E verdha e vezës siguron vitamina dhe

Read More

Studimi: Një gotë verë sa një orë në palestër

Një gotë verë ose maksimumi dy, para se të bini të flini në darkë, mund të ndihmojë për të humbur peshë duke qenë se është ekuivalente me një orë palestër. Nëse jeni në kërkim të teknikave alternative për dietën, atëherë zgjidhja më e mirë është kjo. Ky sugjerim vjen nga

Read More

Gabimet që paskemi bërë gjithmonë, ja si duhen hekurosur rrobat varësisht nga materiali

Jo të gjitha materialet hekurosen njësoj, por këtë, fateqësisht e mëson vetëm pasi ke prishur një, dy ,tre ose më shumë rroba. Ndonëse etikat e veshjeve mbartin disa informacione kyç për larjes e hekurosjen e rrobave, ndodh rrallë që ne t’i ndjekim këto udhëzime. Për të mos dëmtuar më veshje,

Read More

Mos pini ujë gjatë ngrënies, ja arsyeja

Është tashmë një zakon i yni që gjatë ngrënies, ushqimin ta shoqërojmë me ujë, por si duket pirja e ujit gjatë ngrënies, mund të jetë një veprim i dëmshëm për shëndetin, sidomos nëse nuk bëhet në mënyrën e duhur. Kjo gjë vlen sidomos nëse pimë ujë gjatë dhe pas vakteve.

Read More

Këshilat e duhura që të mos kuptoheni fare se keni pirë duhan

Nëse jeni duhanpirës dhe nuk rrini dot pa ndezur një cigare në makinë, shtëpi, ky mund të jetë problem pasi aroma e duhanit është një nga më të vështirat për t’u larguar. Mund të provoni të gjitha llojet e dedorantëve, por nëse e ndizni vazhdimisht cigaren në këto ambiente, nuk

Read More

A shkaktojnë ushqimet akne dhe cilat specifikisht

Disa nga ushqimet e përditshme janë edhe shkaktarë të akneve të cilat na shfaqen kryesisht në fytyrë, por edhe ne pjesë tjera trupore. Prodhimet e qumështit Qumështi nuk i bën mirë fytyrës! Një studim i fundit nga Akademia Amerikane e Dermatologjisë tregon se mund të ketë një lidhje midis konsumit

Read More

Njerëzit që e kanë kaluar koronavirusin, pas një viti mund të kenë dëmtime në tru

Studiuesit amerikanë kanë thënë se njerëzit që infektohen me COVID-19 janë në rrezik të shtuar të dëmtimeve të rënda të trurit deri në një vit pas infektimit, kjo vlenë edhe për ata persona që nuk kanë pasur simptoma të rënda. Ata thanë se goditjet në tru, krizat, problemet e kujtesës

Read More

Pse boronicat konsiderohen si superushqim

Ngrënia e boronicave të egra çdo ditë mund të ndryshojë kujtesën tek të moshuarit, ka dalë në përfundime një studim i ri që nxjerr në pah gjetjet e mundshme të superushqimit. Studiuesit nga Universiteti i Karolinës së Veriut zbuluan se amerikanët e moshuar që tashmë vuanin nga probleme të dukshme

Read More